una serata di Movement Medicine,
cena e comunità a Gaia Terra
radici • tronco • rami • bosco • foresta
per mettere in movimento il futuro che vuoi manifestare
Danza il cambiamento che vuoi essere nel mondo
per far emergere il futuro che sogni
Danza i tuoi talenti
per metterli a servizio dell’esistenza
Danza le tue radici
per diventare tessitura con la saggezza che arriva dalla Terra
Le sessioni di Gaia Danza sono per te se sei alla ricerca di uno spazio nutriente e stimolante, in questi tempi di grandi cambiamenti, per ..
- ricollegarti alle tue risorse interne (corpo, cuore e mente)
- mantenere il (tuo) centro, e tornarci quando lo perdi
- praticare il potere della coerenza centrata sul cuore
- ricollegarti alla tua pace interiore in tempi di follia collettiva
- mettere in movimento il futuro che vuole emergere attraverso di te e attraverso un gruppo
- stare nello spazio generativo dell'incertezza, del "non sapere"
- rafforzare connessioni con Tutte le Nostre Relazioni (umane e non umane) e rafforzare un senso di reciprocità
- riconnetterti con la natura e gli elementi
- essere seme di cambiamento
- fare esperienza di vita comunitaria
Ogni serata inizierà con una sessione di Movement Medicine.
Continueremo condividendo una deliziosa cena vegana da agricoltura biologica, immersi nella vita di comunità dell’ecovillaggio Gaia Terra, in Friuli, accompagnati dalle acque del fiume Stella.
COSTO DELLA SERATA
€ 25 / include cena e tessera associativa obbligatoria
La Movement Medicine è una pratica inclusiva, e se stai attraversando un momento di difficoltà sei benvenuta/o a prescindere. Puoi contattarmi in privato e possiamo trovare una soluzione.
Per chi vuole, c’è la possibilità di soggiornare a Gaia Terra la notte di domenica, a un costo supplementare (eventualmente da comunicare in anticipo, scrivendo a )
PER CHI
Per tutti, donne e uomini, anche senza esperienza previa di movimento consapevole
Questo lavoro non ha fini terapeutici.
COME MI VESTO?
Si consiglia un abbigliamento comodo, a strati, con qualcosa di caldo con cui avvolgersi nei momenti di rilassamento e meditazione statica. Si danza a piedi nudi o con scarpette da danza. Sono sconsigliati i calzini antiscivolo.
COSA MI SERVE ?
Una bottiglia d'acqua, un quaderno, una penna e la voglia di esserci.
Nella sala (bellissima, con il pavimento in legno) ci sono dei cuscino. Eventualmente puoi portare il tuo materassino da yoga per i momenti di rilassamento..
ISCRIZIONI E INFO • Silvana Rigobon - silvana.rigobon@gmail.com o messaggi su instagram
