Gyakorlatok a jelenlétre

Gyakorlatok a Jelenlétre, amikor csak a tánc számít, de ami mégistöbb mint tánc.
MovementMedicine™ óra mindenkinek és bárkinek. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy.
Minden óra egy egész. Minden óra más. Amire bizton számíthatsz: finoman irányított figyelmi gyakorlatok, sok szabad és felszabadító mozgás, támogató zenék és jó ritmusok.Minden órán egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket.
Fogunk mozogni egyedül, párban, trióban, kisebb csoportokban. Kísérletezünk a test és a tér érzékelésének fajtáival. Használatba vesszük a belső képalkotó rendszert, vagyis a fantáziát és megkínáljuk a test különböző rendszereit változatos ingerekkel -- figyelve arra, hogy mire hív meg bennünket a sejtjeinkben tárolt sokféle információ, hogyan bontható ki a test saját tudása.