AbbonDanza!
Fai spazio al nuovo per il tuo 2024.
per accogliere in bellezza il 2024
all'insegna della leggerezza
della gioia e della gratitudine
Faremo un lavoro di giardinaggio interno, attraverso il movimento
• danzeremo per fare un compostaggio di quel che non ci serve più, per preparare l'humus e piantare i semi per quel che vogliamo coltivare nel nostro 2024
• ascolteremo la saggezza che viene dal corpo e dal cuore, e daremo forma ai buoni propositi per l'anno nuovo
• lanceremo una freccia verso il futuro, per focalizzarci sugli obiettivi per i prossimi dodici mesi
COSA PORTARE:
Una bottiglia d'acqua e la voglia di esserci • consiglio un abbigliamento comodo, a strati, con qualcosa di caldo con cui avvolgersi nei momenti di rilassamento e meditazione statica; calze antiscivolo. Io preferisco danzare scalza, per ascoltare il respiro dei piedi…
- block notes e penna
PER CHI:
SIETE TUTTE/I BENVENUTE/I !! • qualsiasi età, qualsiasi condizione fisica • nessuna esperienza previa richiesta
INFO e prenotazione OBBLIGATORIA:
ASD Prana - 340 2791959
Questo lavoro NON ha fini terapeutici.
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Queste sono le testimonianze di alcune partecipanti:
La luce soffusa, il clima caldo, rilassante.
Un filo di tensione: quella del lasciarsi in movimento libero e nudo in mezzo ad altri, sconosciuti.
La bellezza di lasciarsi muovere col proprio ritmo e tempo e spazio in mezzo, insieme ad altri, sconosciuti.
Riflettere e sentire ancore una volta che non siamo poi così sconosciuti.
Coccolarsi e coccolare il corpo, accogliere l'invito ad abbracciarlo.
Ricordare che siamo parte di un Complesso Meraviglioso.
Piccoli passi. Piccoli passi nel mondo. Tranquilla. Serenità che c'é e che cerco nell'entrare in relazione.
Letizia, Verona
Ieri sera sono tornata a casa volando, con un'emozione molto particolare che somiglia allo stupore, ma anche l'aver recepito un nuovo canale interiore. Ieri sera in auto ho pensato che dovremmo danzare tutti i giorni in quel modo.
Trasmetti una grandissima energia diretta e spontanea, bellissima!
Francesca, Jesi (AN)
La serata di giovedì è stata magica e dirompente... sto entrando pienamente in una ritrovata primavera e mi sento così in espansione che mi commuovo ancora al pensiero.
Martina, Castelnuovo del Garda (VR)
La mia giornata dell'AbbonDanza ha portato ricchezza di opportunità e di soluzioni, di nuove visioni anche nelle situazioni di sempre. Occhi nuovi e intuizioni nuove in una direzione che si illumina e si amplia di giorno in giorno, a piccoli passi che vanno osservati. Ti ringrazio di tutto.
Maria Nella, Reggio Emilia
