Movement Medicine otvoreni čas pokreta
Ove sesije nude priliku za slobodno kretanje, opuštanje tela i vežbanje prisutnosti. Pokret može nežno voditi tvoju pažnju iznutra ka spolja, dok istražuješ svoje granice na ovom plesnom igralištu.Elementi Movement Medicine-a pomažu da se dublje, radosnije i razigranije povežeš sa sobom. Kroz pokret otvara se prostor za otkrivanje unutrašnjih resursa, a kako se sve više usklađuješ sa onim što se u tebi dešava, životne prilike postaju jasnije i dostupnije. Vredi dopustiti da ne um, već intuicija vodi tvoje pokrete – jer telo u sebi nosi svoju mudrost.Pokret, muzika i alati MM-a zajedno podržavaju tvoje povezivanje sa unutrašnjom snagom. Ako sa strpljenjem i radoznalošću tragaš za tim izvorima, oni će se postepeno otkriti i pružiti ti oslonac kada ti je potreban.Ples te poziva na nežno, istraživačko putovanje – gde svaki pokret donosi novu mogućnost.
Ovog puta ćemo fokusirati na temu jesenja ravnodnevnica, kao kapija u jesen, prag promene, ravnoteža svetla i tame kao vrata ka novom početku.
Čekam da se pokrenemo zajedno!
