Un pomeriggio di Cacao e Movement Medicine per aprire il cuore e risvegliare l’anima
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ENGLISH BELOW
Una tazza calda e avvolgente di Cacao Sacro Cerimoniale tra le mani. Il suo sostegno gentile. Ognuno nel proprio spazio, eppure insieme, seduti in un cerchio protetto dai quattro elementi.
Apriamo il cuore, lasciamo andare la mente, muoviamo il corpo con presenza e ascolto. La danza, radicata nella pratica di Movement Medicine, ci porta al centro di noi stessi, creando uno spazio sicuro dove il cuore può risvegliarsi nella sua forza e delicatezza, per fiorire insieme in questa Cerimonia Cacao.
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Offrire il proprio cuore al Cacao Sacro è un gesto antico, è una medicina della foresta ricca e terrosa ed il suo profumo ricorda l’abbraccio amorevole di una nonna. Quando ci sintonizziamo con rispetto e chiara intenzione, si apre una sottile e potente alchimia dorata. Il Cacao può espandere il nostro cuore, rafforzare la connessione con la natura, affinare l’intuizione e avvicinarci a quelle guide invisibili che ci accompagnano nel cammino.
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🌿 Le leggende narrano che quando l’equilibrio tra l’essere umano e la natura è minacciato, il Cacao viene dalla foresta per aprire i cuori e riportare il mondo a uno stato di armonia.
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Come accompagno il tuo viaggio?
Come Guardiana del Cacao Venezuelano da oltre 8 anni, guiderò questo viaggio con cura e dedizione, intrecciando il rituale con la profondità della Movement Medicine®. È un invito a lasciarsi trasformare dalla danza, dal respiro e dall’intenzione, ritrovando nel corpo e nel cuore un luogo di autentica appartenenza.
I rituali di Cacao che offro sono condotti con chiara intenzione, etica e rispetto, creando effetti spirituali ed emotivi che toccano profondamente il cuore.
Apriremo il cerchio con condivisioni, momenti di quiete e purificazione energetica. Dopo aver bevuto il Cacao, sarete guidati in meditazione per connettervi alla saggezza interiore e al cuore.
Seguirà una danza radicata nel corpo e nello spirito, per integrare il viaggio e concluderemo con un cerchio di condivisione, accogliendo ciò che è emerso.
Durante la cerimonia, ci prenderemo il tempo per rallentare e connetterci pienamente, lasciando entrare la magia. Attraverso il movimento, la danza e il Cacao, ci apriamo all’ascolto di noi stessi e degli altri.
Sarai sempre incoraggiatə a seguire l’intuizione del tuo corpo: potresti sentire il bisogno di muoverti o di restare in quiete, di bere o meno, di esplorare o semplicemente di essere. Ogni viaggio è unico e perfetto così com’è.
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In questi tempi di incertezze e chiusure, il cuore sussurra con forza che il vero viaggio e la vera libertà sono dentro di noi… senza limiti.
Aho!
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CHI FACILITA?
Camille Barrios
Insegnante e facilitatrice qualificata di Movement Medicine®. Guardiana del Cacao Venezuelana. Madre. Figlia. Moglie. Emigrante. Immigrante. Porto la medicina del alchimia del cuore sacro e della bellezza selvaggia. Nasco in Venezuela 52 anni fa e durante la mia infanzia vivo in diversi paesi, mi piace definirmi cittadina del mondo. Porto anche la medicina della visibilità attraverso l’Embodied Brand Coaching.
Lavoro con il Cacao personalmente da 8 anni e porto la medicina del Cacao nei cerchi da 6 anni, ho imparato da altri Guardiani del Cacao come Keith e Serap Kara che mi ha iniziata. Porto anche la medicina del movimento “Movement Medicine” come insegnante qualificata da 4 anni grazie ai miei insegnanti Ya’Acov e Susannah Darling Khan in Inghilterra.
“Credo fermamente nell’essere al servizio con un cuore aperto e confini sani. Credo nel potere squisito della natura e del mondo immaginario che ci circonda. Credo nel potere della cerimonia e nel portare semplici rituali per vivere la vita con bellezza e intenzione. Credo nell’importanza dell’ergermi sul terreno dei miei antenati come risorsa per la mia profonda saggezza interiore, così come curare la mia relazione con la potente e antica terra da cui provengo. Credo nell’amore, nella gentilezza e nel vivere la vita in modo sostenibile per noi stessi, per gli altri e per il pianeta.”
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Cos’è il Cacao Cerimoniale?
Il Cacao è un alimento sacro che ci permette di connetterci con la divinità che risiede dentro di noi. Il Theobroma Cacao è stato usato nei rituali e nelle cerimonie per attivare una connessione più profonda con noi stessi e con l’ambiente circostante; fornendo energia naturale, rilassando il corpo e il sistema nervoso. Molte comunità indigene in Mesoamerica hanno compreso il potente potenziale di questa bevanda sacra, e per questo motivo è spesso chiamata “Cibo degli Dei”.
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***Attenzione se:
-State prendendo antidepressivi (MAOI): non si consiglia l’assunzione.
-Se avete malattie cardiovascolari importanti: non si consiglia l’assunzione.
-Se siete incinta o state allattando, si consiglia di prendere solo dosi piccole perchè molto stimolante (accelera il cuore ed abbassa la pressione sanguigna).
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Info Pratiche:
༄ؘ ˑ quando: Domenica // 2 marzo // 16 – 19
༄ؘ ˑ dove: Milano // Spazio Continuum // Via Stendhal, 43 // Accesso dal passo carraio
༄ؘ ˑ contributo: 40€ in contanti il giorno del evento // o 30E con PayPal entro il 26 febbraio
༄ؘ ˑ cosa portare: La tua tazza preferita // Un’offerta di fiore o petali o erbe per altare // Abiti comodi a strati per muoverti in libertà, dentro staremo a piedi nudi o con calze // Bottiglia d’acqua // Un tappettino, cuscino e/o coperta per cerchio di apertura e rilassamento finale // Qualcosa di personale da mettere nel altare se desiderate e che poi riporterete a casa //
༄ؘ ˑ registrazione: Cliccate su bottone RSVP sotto ed inserite: Nome, Cognome e la vostra mail, questo già vi conferma la partecipazione. Valida solo per 1 persona. NON si accettano piu registrazioni con lo stesso nome.
༄ؘ ˑ come prepararsi: Fare un pasto leggero fino a 4 ore prima dell’incontro, meglio se riuscite a evitare il pranzo // Evitare caffeina e alcol fino a 8 ore prima // Mantenersi idratati durante tutto il giorno
༄ؘ ˑ la registrazione conferma che avete letto le controindicazioni e sarà vostra responsabilità prendere gli accorgimenti necessari per assicurare il vostro benessere fisico e psichico, incluso l’idoneità all’attività fisica. Per qualunque domanda scrivetemi via email.
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Ti aspetto in amore, con amore e per amore
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ENGLISH TRANSLATION
An afternoon of Cacao and Movement Medicine to open the heart and awaken the soul
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A warm, enveloping cup of Sacred Ceremonial Cacao in your hands. Its gentle support. Each in their own space, yet together, sitting in a circle protected by the four elements.
We open the heart, let go of the mind, and move the body with presence and listening. The dance, rooted in the practice of Movement Medicine, brings us to the center of ourselves, creating a safe space where the heart can awaken in its strength and tenderness, blooming together in this Cacao Ceremony.
Offering the heart to Sacred Cacao is an ancient gesture, a medicine of the forest rich and earthy, its scent reminiscent of the loving embrace of a grandmother. When we tune in with respect and clear intention, a subtle and powerful golden alchemy opens. Cacao can expand our hearts, strengthen our connection with nature, refine intuition, and bring us closer to the invisible guides that accompany us on our journey.
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🌿 Legends tell that when the balance between humans and nature is threatened, Cacao comes from the forest to open hearts and restore harmony to the world.
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How do I guide your journey?
As a Venezuelan Cacao Guardian for over 8 years, I will guide this journey with care and dedication, intertwining the ritual with the depth of Movement Medicine®. It’s an invitation to be transformed by dance, breath, and intention, rediscovering in the body and heart a place of true belonging.
The Cacao rituals I offer are conducted with clear intention, ethics, and respect, creating spiritual and emotional effects that deeply touch the heart.
We will open the circle with sharing, moments of quiet, and energy purification. After drinking the Cacao, you will be guided into meditation to connect with inner wisdom and the heart.
A dance rooted in body and spirit will follow, to integrate the journey, and we will close with a sharing circle, welcoming what has emerged.
During the ceremony, we will take time to slow down and fully connect, allowing the magic to enter. Through movement, dance, and Cacao, we open ourselves to listening to ourselves and to others.
You will always be encouraged to follow the intuition of your body: you may feel the need to move or remain still, drink or not, explore or simply be. Every journey is unique and perfect as it is.
In these times of uncertainty and closures, the heart whispers strongly that the true journey and true freedom are within us… without limits.
Aho!
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WHO IS FACILITATING?
Camille Barrios
Qualified Movement Medicine® Teacher and Facilitator. Venezuelan Cacao Guardian. Mother. Daughter. Wife. Immigrant. I bring the medicine of the sacred heart alchemy and wild beauty. Born in Venezuela 52 years ago, I lived in several countries during my childhood and like to define myself as a citizen of the world. I also bring the medicine of visibility through Embodied Brand Coaching.
I’ve worked with Cacao personally for 8 years and have brought Cacao medicine to circles for 6 years. I learned from other Cacao Guardians like Keith and Serap Kara, who initiated me. I also bring the medicine of movement “Movement Medicine” as a certified teacher for 4 years, thanks to my teachers Ya’Acov and Susannah Darling Khan in England.
“I firmly believe in being of service with an open heart and healthy boundaries. I believe in the exquisite power of nature and the imaginal world that surrounds us. I believe in the power of ceremony and bringing simple rituals to live life with beauty and intention. I believe in the importance of standing on the ground of my ancestors as a resource for my deep inner wisdom, as well as nurturing my relationship with the powerful and ancient land I come from. I believe in love, kindness, and living life sustainably for ourselves, for others, and for the planet.”
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What is Ceremonial Cacao?
Cacao is a sacred food that allows us to connect with the divinity within us. Theobroma Cacao has been used in rituals and ceremonies to activate a deeper connection with ourselves and the environment; providing natural energy, relaxing the body and nervous system. Many indigenous communities in Mesoamerica understood the powerful potential of this sacred beverage, which is why it is often called “Food of the Gods.”
Caution if:
-You are taking antidepressants (MAOI): Cacao is not recommended.
-You have significant cardiovascular diseases: Cacao is not recommended.
-You are pregnant or breastfeeding: It’s advised to take only small doses as it is very stimulating (it accelerates the heart and lowers blood pressure).
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Practical Info:
When: Sunday // March 2nd // 16:00 – 19:00
Where: Milan // Spazio Continuum // Via Stendhal, 43 // Access through the car entrance
Contribution: 40€ in cash on the day of the event // or 30€ via PayPal by February 26t
What to bring: Your favorite cup // A flower or petal offering or herbs for the altar // Comfortable layered clothes for moving freely, inside we will be barefoot or in socks // A water bottle // A mat, cushion, and/or blanket for the opening circle and final relaxation // Something personal for the altar if you wish and that you will take home later.
Registration: Click on the RSVP button below and enter: Name, Surname, and your email, this will confirm your participation. Valid for 1 person only. No more registrations with the same name.
How to prepare: Have a light meal up to 4 hours before the meeting, best to avoid lunch // Avoid caffeine and alcohol for up to 8 hours before // Stay hydrated throughout the day.
The registration confirms you have read the contraindications and it will be your responsibility to take the necessary precautions to ensure your physical and mental well-being, including fitness for physical activity. For any questions, please email me.
